Ce smoothie rafraîchissant est rempli de baies et de yogourt, ce qui en fait un choix santé pour le déjeuner ou une collation. C'est une explosion de saveurs à chaque gorgée !
Instructions
Instructions
1
Dans un mélangeur, combinez les baies mélangées, le yogourt, le lait, le miel et l'extrait de vanille.
2
Mélangez jusqu'à consistance lisse et crémeuse.
3
Si désiré, ajoutez des glaçons et mélangez à nouveau.
Berry & Yogurt Smoothie | WellCooked — Made to Be Shared
Smoothie aux Baies et au Yogourt
Smoothies Jan 02, 2026
Portions2 Personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson0 min
Calories200
DifficultéFacile
Ce smoothie rafraîchissant est rempli de baies et de yogourt, ce qui en fait un choix santé pour le déjeuner ou une collation. C'est une explosion de saveurs à chaque gorgée !
Ingrédients
☐1 tasse de baies mélangées, congelées (150 g)
☐1 tasse de yogourt nature (240 g)
☐1/2 tasse de lait (120 mL)
☐1 cuillère à soupe de miel (15 g)
☐1/2 cuillère à café d'extrait de vanille (2,5 mL)
☐Glaçons (optionnel)
Instructions
Dans un mélangeur, combinez les baies mélangées, le yogourt, le lait, le miel et l'extrait de vanille.
Mélangez jusqu'à consistance lisse et crémeuse.
Si désiré, ajoutez des glaçons et mélangez à nouveau.
Versez dans un verre et dégustez immédiatement.
Infolettre
Recevez les nouvelles recettes directement dans votre boîte courriel.
Inscrivez-vous pour recevoir des mises à jour par courriel sur les nouvelles recettes.
Comments (0)