Salade

Rotie a l'avocat, tomates anciennes et basilic

Portions 2
Temps de préparation 10
Temps de cuisson 3
Calories 380
Difficulté Facile

Une version elevee du classique de brunch moderne, cette rotie a l'avocat transforme des ingredients simples en quelque chose de memorable. De l'avocat mur est ecrase avec du citron et du sel en flocons, puis empile sur un epais pain au levain grille jusqu'a dore et frotte d'une gousse d'ail crue. Des tranches de tomates anciennes, des rubans de basilic frais et une touche croquante de graines de chanvre rendent chaque bouchee vive, cremeuse et tres satisfaisante. Pret en 10 minutes, parfait pour dejeuner, un lunch rapide ou une collation tardive.

Instructions

Instructions

  1. 1
    Griller les tranches de pain jusqu'a ce qu'elles soient bien dorees et croustillantes a l'exterieur. Un grille-pain fonctionne, mais pour un meilleur resultat, utilisez une poele en fonte seche ou le gril.
  2. 2
    Pendant que le pain est encore chaud, frotter le cote coupe de l'ail sur chaque rotie pour infuser le gout directement dans la mie.
  3. 3
    Couper l'avocat en deux, enlever le noyau et placer la chair dans un bol. Ajouter le jus de citron et une pincee de sel, puis ecraser a la fourchette jusqu'a consistance presque lisse mais encore un peu grumeleuse.
  4. 4
    Etendre genereusement l'avocat sur chaque rotie.
  5. 5
    Disposer les tranches de tomate par-dessus, en les superposant legerement. Saler et poivrer les tomates.
  6. 6
    Dechiqueter les feuilles de basilic et parsemer les roties. Arroser chacune d'huile d'olive et saupoudrer de graines de chanvre.
  7. 7
    Terminer avec du sel en flocons et quelques flocons de piment si vous aimez le piquant. Servir immediatement.
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williamdube
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williamdube

Adepte du slow-cooker et des soupes-repas économiques.

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