Le steak de flanc mariné est un favori familial lors de nos barbecues. Laissez mariner toute la nuit pour un maximum de saveur et grillez-le à la perfection pour ravir vos invités !
Instructions
Instructions
1
Dans une grande cocotte ou tout plat suffisamment grand pour contenir le steak, fouetter ensemble l'huile d'olive extra vierge, le vinaigre de cidre, la sauce soja, la sauce Worcestershire, la moutarde de Dijon, le poivre, le sel et l'ail.
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Immergez complètement le steak et laissez-le mariner pendant au moins 4 heures, jusqu'à 24 heures (au réfrigérateur).
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Retournez le steak dans la marinade toutes les quelques heures.
4
Lorsque vous êtes prêt à griller le steak, secouez l'excédent de marinade.
Marinated Flank Steak | WellCooked — Made to Be Shared
Bavette marinée
Bœuf Mar 21, 2020
Portions4 Personnes
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson11 min
Calories243
DifficultéFacile
Le steak de flanc mariné est un favori familial lors de nos barbecues. Laissez mariner toute la nuit pour un maximum de saveur et grillez-le à la perfection pour ravir vos invités !
Ingrédients
☐1/2 tasse d'huile d'olive extra vierge
☐1/3 tasse de vinaigre de cidre
☐1/3 tasse de sauce soja à teneur réduite en sodium
☐1 1/2 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
☐1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
☐1/2 cuillère à café de poivre
☐Une pincée de sel
☐3 gousses d'ail, écrasées
☐453 g (1 livre) de bavette
Instructions
Dans une grande cocotte ou tout plat suffisamment grand pour contenir le steak, fouetter ensemble l'huile d'olive extra vierge, le vinaigre de cidre, la sauce soja, la sauce Worcestershire, la moutarde de Dijon, le poivre, le sel et l'ail.
Immergez complètement le steak et laissez-le mariner pendant au moins 4 heures, jusqu'à 24 heures (au réfrigérateur).
Retournez le steak dans la marinade toutes les quelques heures.
Lorsque vous êtes prêt à griller le steak, secouez l'excédent de marinade.
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